Идея пройти самую протяженную и сложную via ferrata в Швейцарии давно будоражила мои мысли и календари. Но вот, что обидно – каждый раз, как я оказывался в том регионе, погода включала режим «гром и молнии», заряжала дождевую завесу на...
Медицинский фитнес
Каждый раз, возвращаясь домой из очередного горного похода, я уделяю некоторое время проверке своего здоровья, а также лечебной физиотерапии. Настало время рассказать о своем опыте. Залечивать старые травмы мне ни к чему, по причине их отсутствия, а вот правильно...
Путеводитель по via ferrata, Италия, регион о. Гарда, часть 2
Пасмурная погода в Москве может способствовать разве что хандре. А зачем нам депрессия и уныние? Правильно – не за чем! Поэтому отправляемся наслаждаться весной и солнышком в Италию. А чтобы наслаждение было полноценным, не забудем прихватить с собой каски,...
Зимний Кипр, ноябрь-декабрь 2018
Помню, в конце года, когда подводил итоги, обещал рассказать о своих поездках на Кипр в ноябре и декабре. Но вот, уже февраль в разгаре, а все никак не соберусь. Тяготит меня этот вопрос, поэтому собрался с мыслями, сел и...
Путеводитель по via ferrata, Италия, регион о. Гарда, часть 1.
Так часто бывает. Возвращаешься из очередной поездки и понимаешь, что не хватило. Чего конкретно? Да всего понемногу. Где-то времени, где-то сил, где-то средств. Пока был еще неопытным и молодым, то неизменно расстраивался, но с годами успокоился. Так сказать, что...
Итоги 2018 года, планы на будущее
Вся ветка в Facebook и других соцсетях пестрит яркими фотографиями с разных уголков Земли – начался новогодний марафон путешественников. Друзья, коллеги, знакомые, в завершение 2018 года отправились на каникулы в Азию, Африку…да, что там перечислять – по всему Миру....
Прогулки по Баварским Альпам (видео!)
Баварские Альпы, Цугшпице, Альпшпице, Гармиш…сколько восторга в этих названиях! Постарался озвучить все свои восторги :)) в небольшом видео-рассказе о наших похождениях в Баварских Альпах + немного информации по Юбилейному маршруту, по которому планируются две коммерческие группы летом 2019. Анонс...
Цампа тибетская. Итоги дегустации
Многие спрашивают о моем питании на маршруте, горном походе, восхождении. Некоторую информацию я уже размещал на страницах своего блога. Хочешь похудеть? Спроси меня! В подробности особо не вдавался, так как считаю вопрос питания очень индивидуальным, ну или пока не готов...