В интернете много рекомендаций о том, как избежать горную болезнь, как правильно собрать аптечку для горного похода, какие лекарства эффективные, какие уже устарели. Технологии не стоят на месте и фармацевтика – не исключение. Однако, я до сих пор вожу старый, добрый аспирин и зеленку. Впрочем, современные медикаменты обязательно должны быть в аптечке, особенно, если это поход в горы и на высоту свыше 5000 м.
Что же лежит в моей “горной” аптечке и какие лекарства я беру с собой в горы.
- Профилактика и снятие головной боли: аспирин, диакарб (в марте 2018 года восходил на Килиманджаро, пригодился для коллеги, за 2 ночи почти полностью снял симптомы горняшки) Восхождение на Килиманджаро (5895 м.)
- Дексаметазон для снятие отечности в критических ситуациях.
- Витамин С, в шипучих таблетках, для ежедннвного утреннего поддержания тонуса. Или же любой другой витаминный комплекс.
- Любые жаропонижающие, которые используете в реальной жизни. Например, Колдрекс или Терафлю. Последнее время использую Ибупрофен и немисил.
- Капли в нос, мне нравится Ринофлуимуцил.
- Иммуномодулятор – анаферон.
- Антибиотик широкого спектра действия – Сумамед, ФлемоксинСолютаб
- Бинты, пластыри, эластичный бинт
- Йод, зеленка
- Мазь Спасатель, мазь Нурофен, мазь Кетопрофен, мазь Фастум Гель
- Противоаллергические: супрастин
- Димедрол
- Уголь, Смекта, Мезим
К сожалению, Sarocha Pills, которые я купил в Перу уже закончились. Самое смешное, что я сам использовал из всей пачки только две таблетки и то для профилактики. Остальное – раздал нуждающимся. Перуанские дневники, март 2017 г.
ТЭГИ: треккинг, трекинг, горы, походы в горы, медикаменты, горная болезнь, горняшка, аптечка, акклиматизация
Leave a Reply